#bệnh xương khớp

Ngày càng có nhiều người mắc vấn đề về xương khớp do sử dụng smartphone, phổ biến nhất ở người làm việc văn phòng.

Thiếu hụt Canxi có thể dẫn đến loãng xương, yếu cơ, và tăng nguy cơ gãy xương, đặc biệt là ở người cao tuổi và phụ nữ sau mãn kinh. Chính vì vậy, việc bổ sung Canxi một cách đều đặn và đúng cách là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe lâu dài.