Những lưu ý về dinh dưỡng cho lứa tuổi tiểu học
Đảm bảo dinh dưỡng cho trẻ tiểu học là bài toán quan trọng đối với các bậc phụ huynh Những lo lắng trên của các bậc phụ huynh là hoàn toàn có cơ sở. Theo kết quả Điều tra dinh dưỡng trẻ em ở Đông Nam Á (SEANUT): Nhóm trẻ ở lứa tuổi tiểu học thiếu hụt năng lượng và nhiều dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển. Chẳng hạn, trẻ từ 6 đến 9 tuổi, năng lượng và protein chỉ đạt khoảng 80% nhu cầu, canxi thiếu đến 40%, nhóm vitamin B cũng chỉ đáp ứng được khoảng 70%,... Trong khi ở nhóm tuổi mẫu giáo (trẻ dưới 5 tuổi) - nhóm sử dụng sữa và sản phẩm từ sữa hàng ngày, các chất này được đáp ứng đầy đủ. Điều này cho thấy, thói quen sử dụng sữa đóng vai trò quan trọng giúp đáp ứng đầy đủ nhu cầu dinh dưỡng cho sự phát triển của trẻ. Lưu ý dinh dưỡng cho bé ở tuổi tiểu học Theo các chuyên gia, khi bé vào lớp một, phụ huynh cần đảm bảo cho bé đầy đủ 3 bữa chính mỗi ngày, với 4 nhóm dưỡng chất quan trọng: bột đường, protein, chất béo, vitamin và khoáng chất. Trong đó, bữa sáng và sữa tươi rất quan trọng, giúp cho bé đảm bảo năng lượng để học tập và hoạt động, vui chơi trong một ngày. Đây cũng là thời điểm lý tưởng để sữa tươi phát huy tác dụng, vì protein và các dưỡng chất sẽ được cơ thể bé hấp thụ tốt nhất.
Bổ sung sữa tươi bên cạnh bữa ăn hằng ngày sẽ đơn giản hóa nỗi lo của các bậc phụ huynh
Không chỉ kết hợp sữa tươi vào bữa sáng, phụ huynh nên duy trì cho bé 3 hộp Cô Gái Hà Lan ActiveTM /mỗi ngày để bé được tiếp cận nguồn năng lượng sữa dồi dào và các dưỡng chất cần thiết. Đồng thời, sự phối hợp cân đối của bộ tứ dưỡng chất Canxi, Phốt Pho, Vitamin B2, Vitamin B12 sẽ giúp bé giải phóng nguồn năng lượng sữa một cách tốt nhất. Sữa tươi Cô Gái Hà Lan ActiveTM sử dụng 100% sữa tươi với tiêu chuẩn 4 không: không dư lượng thuốc trừ sâu, không dư lượng kháng sinh, không chất bảo quản, không màu hóa học. Nhờ vậy, sữa giữ được vị tươi ngon và đảm bảo an toàn cho bé nói riêng, cho những người dùng sản phẩm này nói chung. PV (Tạp chí Doanh nghiệp & Hội nhập)- Tổng Bí thư, Chủ tịch nước thăm hỏi đồng bào, chiến sĩ bị ảnh hưởng của cơn bão số 3
- Tình người Yên Bái trong cơn bão lũ
- Hơn 11,4 triệu lượt khách quốc tế đã đến Việt Nam trong 8 tháng qua
- Thủ tướng chỉ đạo tập trung cứu hộ cứu nạn vụ sập cầu Phong Châu
- Cần lấp đầy khoảng trống pháp lý để thu hút đầu tư điện gió ngoài khơi
Cùng chuyên mục
5 thói quen lành mạnh để duy trì cân nặng lý tưởng
Điều gì có thể xảy ra nếu sử dụng tinh dầu quá thường xuyên?
Chương trình "Sữa học đường" - Vì sự phát triển của trẻ em trên toàn cầu
Bài học từ COVID-19: Chấm dứt buôn bán động vật hoang dã để phòng ngừa đại dịch mới
Các loại củ quả vẫn ăn hàng ngày có thể thành thuốc độc nếu lười cạo vỏ
-
Đưa thương hiệu Việt vươn tầm quốc tế
-
Luật nhà ở 2023 - Nhiều thay đổi trong công tác quản lý vận hành và quyền lợi của cư dân
-
Dự thảo Luật Thuế tiêu thụ đặc biệt: Tăng thuế rượu bia lên 100% từ năm 2030
-
Dự án bị 'kẹt' ở trung ương: Giải pháp nào tháo gỡ?
-
Doanh nghiệp là chủ thế và động lực lớn nhất của khởi nghiệp sáng tạo